Với vị ngọt thanh mát và kết cấu giòn rụm, dưa lê đã trở thành lựa chọn ưa thích của nhiều người trong những ngày hè oi ả. Nhưng không dừng lại ở đó, dưa lê còn chứa nhiều tác dụng kỳ diệu mà có thể bạn chưa biết. Sau đây, hay cùng Minafruits tìm hiểu xem các ẩn bí của dưa lê chưa hề tiết lộ nhé!
Hình - Dưa lê hay dưa mật là loài thảo mộc với danh pháp khoa học Cucumis melo
☑️Giới thiệu về dưa lê
Dưa lê đặc sản Việt còn được biết đến với tên gọi dưa mật, là một loại thảo mộc thuộc họ Cucumis melo. Đây là một trong những loại trái cây được ưa chuộng nhờ vào hương vị thanh ngọt và đặc tính giải nhiệt tuyệt vời. Với sự phổ biến rộng rãi, dưa lê đã trở thành một phần không thể thiếu trong mùa hè của nhiều người.
1. Đặc điểm hình dáng và kích thước
Dưa lê có hình dạng từ tròn đến hơi bầu dục, với kích thước dao động từ 15 đến 22 cm và trọng lượng từ 1,8 đến 3,6 kg. Vỏ của dưa lê mịn màng, không có mùi xạ hương, trong khi phần thịt quả thường có màu xanh lục nhạt. Sự kết hợp giữa vỏ nhẵn màu xanh lục ngả vàng và thịt quả màu sáng khiến dưa lê trở nên hấp dẫn hơn.
2. Giá trị dinh dưỡng và công dụng
Giống như nhiều loại trái cây khác, dưa lê chứa hạt và phần thịt bên trong thường được dùng để ăn tráng miệng. Với tính hàn và vị ngọt thanh, dưa lê không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn giúp giải nhiệt hiệu quả trong những ngày hè oi ả. Đây là lý do tại sao dưa lê luôn được ưa chuộng trong các bữa tiệc mùa hè.
3. Sự phổ biến và mùa vụ
Dưa lê khá phổ biến và có mặt gần như khắp nơi trên thế giới, thường được bày bán cùng với các loại dưa khác như dưa đỏ và dưa hấu. Mùa dưa chín thường bắt đầu từ giữa hè cho đến đầu mùa thu, khi mà những trái dưa lê chín mọng nhất được thu hoạch và mang đến cho người tiêu dùng.
Hình - Dưa lê khá phổ biến, bày bán gần như khắp thế giới, sánh cùng với dưa đỏ và dưa hấu
☑️Thành phần dinh dưỡng của dưa lê
1 quả Dưa lê tươi chín chứa khoảng 90% là nước, giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, đặc biệt trong những ngày hè oi ả. Ngoài ra, dưa lê còn chứa 9% carbohydrate, 0,1% chất béo và 0,5% protein. Với thành phần dinh dưỡng này, dưa lê là một lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn duy trì sức khỏe.
◾Nguồn cung cấp vitamin quan trọng
Giống như hầu hết các loại dưa khác, dưa lê thơm ngon sẽ là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Ngoài vitamin C, dưa lê còn chứa vitamin B thiamine cùng nhiều vitamin B khác và khoáng chất kali. Điều này làm cho dưa lê trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày.
◾Lợi ích calo thấp
Một điểm cộng lớn của dưa lê là hàm lượng calo thấp so với nhiều loại trái cây giàu kali khác như chuối. Điều này khiến dưa lê trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai đang theo dõi cân nặng hoặc muốn giảm cân. Mặc dù dưa lê không chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác, nhưng sự kết hợp của nước và các chất dinh dưỡng có sẵn vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
◾Cải thiện mật độ xương
Đặc biệt là trong việc cải thiện mật độ xương. Mỗi 100 gram dưa lê chứa khoảng 6 mg canxi, một khoáng chất thiết yếu giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Do đó, phụ nữ và trẻ em nên bổ sung loại trái cây này vào chế độ ăn hàng ngày để duy trì sức khỏe xương khớp.
◾Hỗ trợ đường ruột
Một công dụng thú vị khác của dưa lê là khả năng hỗ trợ đường ruột. Dưa lê có tác dụng loại bỏ các loại ký sinh trùng có trong ruột, giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Nhất là trong mùa hè, khi trẻ em dễ mắc phải các bệnh về tiêu hóa.
Hình - Mùa dưa lê chín là từ giữa hè đến đầu mùa thu.
☑️Dưa lê làm quà tặng ý nghĩa cho bố mẹ
Tặng quà là một cách tuyệt vời để thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đối với bố mẹ. Thay vì những món quà vật chất thông thường, một giỏ dưa lê tươi ngon chín là thông điệp yêu thương và sự quan tâm đặc biệt đến sức khỏe của bố mẹ.
Bằng cách chọn những trái dưa lê tươi ngon, đóng gói cẩn thận và kèm theo những lời chúc ý nghĩa, bạn sẽ mang đến niềm vui và sự hạnh phúc cho đấng sinh thành. Và hơn hết, việc tặng quà với sự chân thành và quan tâm từ những chi tiết nhỏ sẽ luôn để lại ấn tượng sâu sắc và tình cảm vững bền.
Một điểm cộng lớn của dưa lê là sự linh hoạt trong ẩm thực. Bạn có thể kết hợp dưa lê với các loại trái cây khác trong một món salad trái cây hoặc chế biến thành nước ép thơm ngon.
Minafruit chuyên cung cấp các loại trái cây nhập khẩu, trái cây việt, giỏ trái cây, quà tặng trái cây... phù hợp cho mọi dịp lễ, tết, sinh nhật, hay tri ân khách hàng.
- Thiết Kế Đẹp Mắt: Giỏ trái cây được thiết kế tinh tế, kết hợp hài hòa giữa các loại trái cây nhiều màu sắc, mang đến vẻ đẹp thẩm mỹ cao.
- Chất Lượng Tuyệt Vời: Trái cây trong giỏ luôn được lựa chọn cẩn thận, đảm bảo chất lượng và độ tươi ngon khi đến tay người nhận.
- Thông Điệp Yêu Thương: Mỗi giỏ trái cây đều có thể kèm theo thiệp chúc mừng với những thông điệp yêu thương, chân thành.
Dịch Vụ Chuyên Nghiệp
- Giao Hàng Nhanh Chóng: Chúng tôi cam kết giao hàng nhanh chóng và đúng hẹn, đảm bảo trái cây luôn tươi ngon khi đến tay khách hàng.
- Đặt Hàng Dễ Dàng: Khách hàng có thể dễ dàng đặt hàng qua website www.minafruits.com hoặc hotline 0903.553.275 của Minafruits, đội ngũ tư vấn luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp.
- Chăm Sóc Khách Hàng Tận Tâm: Chúng tôi luôn lắng nghe và đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng, đảm bảo sự hài lòng tuyệt đối.
Cam Kết Của Minafruits
- Chất Lượng Hàng Đầu: Chúng tôi cam kết chỉ cung cấp những sản phẩm trái cây tươi ngon, đạt tiêu chuẩn cao nhất.
- Giá Cả Hợp Lý: Mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng với giá cả cạnh tranh.
- Bảo Vệ Môi Trường: Sử dụng bao bì thân thiện với môi trường, góp phần bảo vệ hành tinh xanh.
Minafruits không chỉ là nơi bạn có thể tìm thấy nhiều loại trái cây nhập khẩu tươi ngon nhất mà còn là đối tác tin cậy cho những món quà tặng trái cây cao cấp. Hãy để chúng tôi mang đến cho bạn và những người thân yêu những trải nghiệm tuyệt vời từ thiên nhiên qua từng loại trái cây chất lượng.
Hãy đến với Minafruits - Nơi bạn tin tưởng, nơi trái cây thăng hoa!
Địa chỉ: 35 DN10, P. Tân Hưng Thuận, Q.12, TP.HCM
Email: minafruits.com@gmail.com
Hotline: 0903.553.275 (Ms Thùy)
Website: www.minafruits.com
